אבי ממן - דיאטן קליני ומאמן כושר אישי

יצירת קשר מהירה

השם שלך (חובה)

טלפון (חובה)

הדואר האלקטרוני שלך

נושא הפניה

סיפור הצלחה-משה מתאר את תהליך ההרזייה והשינוי בחייו

משה מתאר את השינוי הגדול בחייו

 

שנים רבות אני נלחם עם המשקל ומנסה שיטות שונות של הרזייה. ניסיתי כל דיאטה אפשרית, בכל פעם ירדתי ועליתי חזרה. לבסוף, ויתרתי על הניסיון לרדת במשקל. הפסקתי להישקל ועליתי לממדים של משקל נוראיים ולא הרגשתי עם עצמי נפשית,בריאותית ופיזית.

המשפחה החלה להעיר לי שאני שמן מדי ובתי הבכורה אמרה לי משה זה הסוף קח את עצמך בידיים.

עד לרגע זה לא חשבתי על דיאטה וירידה במשקל. הגעתי לקאנטרי בכרמיאל, הדבר הראשון שמצא חן בעיניי זה קבוצת תמיכה להרזייה של אבי ממן. התוכנית היא בשילוב ספורט בהנחיית אבי ממן שהוא גם דיאטן קליני וגם מאמן כושר בכיר. יש לציין כי בתקופה שהייתי שמן, פעילות גופנית לא הייתה קרובה אלי ., הגישה של אבי, המקצועיות והנחישות הביאו לתוצאות מהירות ומדיי שבוע ירדתי עוד ועוד במשקל,

בקבוצתו של אבי יצאתי מלא מוטיבציה ונחוש להיות רזה!! כל שבוע חיכיתי בקוצר רוח לקבוצה ולא פספסתי אף מפגש, חיכיתי לשמוע את אבי שהוא מתחיל לדבר, מראה לנו כמה החיים לא כאלה קשים וכמה הכל יכול להיות קל. אבי לימד אותי לחיות נכון ובריא, לקבל אורח חיים אחר ולהתמיד בהרגלים חדשים ובריאים לאורך זמן. המפגשים והשקילה השבועית דירבנו אותי לאורך כל הדרך, אז הבנתי שקבוצת תמיכה להרזייה חייבת להתנהל ע”י איש מקצוע שעונה על כל שאלה באופן קורקטי וברור, תמיד בחיוך ובסבלנות, שינוי התפיסה, העידוד והמקצועיות שמנחים אותך הופכים לחשובים יותר מאשר דף תפריט ומחיאות כפיים.

המחמאות לא הפסיקו להגיע, איתן גם מלתחה חדשה, הבריאות השתפרה מקילו לקילו וגם איכות החיים.

עכשיו נותר רק להמשיך באורח חיים שאימצתי, זאת בזכות ה- דיאטן קליני ומנחה קבוצת התמיכה  אבי ממן.

 

משה 20 ק"ג פחות בחצי שנהמשה לפני השינוי

משה לפני השינוי

Continue Reading No Comments
נייד: 054-7605781 אבי ממן

שירותי הרזיה ודיאטה

אבי ממן