אבי ממן - דיאטן קליני ומאמן כושר אישי

יצירת קשר מהירה

השם שלך (חובה)

טלפון (חובה)

הדואר האלקטרוני שלך

נושא הפניה

לימוד שחייה בקריות

לימוד שחייה בקריות

איך נלמד את ילדנו שחייה בקריות?? אפשר ללמד את הילד לשחות לבד ללא חוג שחייה אך מה ההבדל?? מאיזה גיל ניתן כבר להתחיל ללמד שחייה??? מהו ההבדל בין שיעור פרטני בשחייה לקבוצת שחייה????

 

לימוד שחייה בקריות

 

כיום ישנם המון חוגי שחייה לילדים בקריות המציעים להורים קורסים לשחייה עבור הילד.חוגי השחייה בקריות מועברים ע”י מאמן שחייה בקריות,בעל ניסיון בשחייה ובהדרכת שחייה.ההורה אם הוא יודע לשחות זה לא אומר שהוא יוכל להצליח ללמד את ילדו שחייה מסיבה הפשוטה שאם אתה שחיין טוב אתה לא בהכרח מאמן שחייה טוב.בנוסף לזאת הורים שמחליטים ללמד את הילד לשחות לבד חיבים להתחשב בעובדה שאין גבולות ברורים בין ההורה לבין הילד.בשלב לימוד השחייה בקריות חשוב מאד ללמד את הילד איך להשתלב במים זהו שלב חשוב מאד בלימוד השחייה בקריות וזהו הבסיס החשוב להמשך לימוד השחייה.

לימוד שחייה בקריות, הדרך ללימוד שחייה בסיסי

 

מהי הסתגלות למים?? הסתגלות למים משמעותה היא ללמד את הילד איך לנשום בתוך הסביבה המימית המוזרה לו בתחילה.הילד בחוג השחייה צובר ביטחון עצמי והוא צריך להרגיש שהמים זה הסביבה הבטוחה עבורו בדיוק כמו היבשה ואף יותר.בשלבי ההסתגלות למים הילד בלימוד השחייה לומד לנשום במים שזהו הדבר החשוב ביותר בלימוד שחייה כי ילד שפוחד להכניס את הראש לתוך המים ומדלש על שלב הכנסת הראש למים והנשימה לאחר מכן יהיה לו קשה מאד ללמוד את ארבעת סגנונות השחייה:חזה,חתירה,גב ופרפר וכל סגנון השחייה יפגע עקב חוסר יכולת לתאם בין תנועה מסוימת בלימוד השחייה להכנסת הראש אל תוך המים.לכן אני כמאמן שחייה עובד המון זמן על שלב הסתגלות המים וכך הילד צובר ביטחון ויכול ללמוד את סגנונות השחייה ללא פחד.ישנם מצבים שבלימוד ההסתגלות למים ילדים מאד מתעקשים להכניס את הראש לתוך המים אז אפשר לדלג על שלב הכנסת הראש לתוך המים ולעבור לבינתים ללימוד רגליים חזה למשל ואז לחזור מיד ללימוד הכנסת הראש ותרגול הנשימה במים וכך בלימוד השחייה הילד לא מפספס שום שלב חשוב ולומד שחייה באופן אפקטיבי.

 

אז אם החלטתם לקחת מאמן שחייה בקריות חייגו עכשיו לאבי ממן וקבלו לימוד שחייה ברמה הכי גבוהה לילדכם.

Trackback from your site.

Leave a comment

נייד: 054-7605781 אבי ממן

שירותי הרזיה ודיאטה

אבי ממן